頻尿が改善！若返り体操(アンチエイジングエクササイズ)の体験談
こんにちは。自然治癒力・免疫力がアップする【若返り体操】を伝えている、健康美容医療家の“げんき先生”です！
若返り体操のレッスンをしていると、生徒さんから嬉しい報告がよくあります。
これは、若返り体操を続けている50代女性：川原さん（仮名）からの報告です。
若返り体操で頻尿が改善！
げんき先生、以前はいつも、夜中に3回は、寝ている間にトイレに行っていたのですが、最近は1回もしくは、0回になりました！
お陰様で、朝までぐっすり眠れて、昼間は眠くなくなり、とってもイイ感じです！若返り体操ってスゴイですね！ありがとうございます！
それは本当に良かったです！頻尿に悩んでいましたもんね。コツコツ若返り体操を頑張っているから、その効果が出たんですね！
はい！以前は、夜中にトイレに行くのを何とか止めようと、夜に水分を摂るのを控えたこともありましたから。
それを先生に伝えると、「寝ている時も汗かくから、血液がドロドロにならないように、適量の水分は摂った方がイイですよ。」と言われ、慌ててその晩から水分を摂るようにしたのを覚えています（笑）。
そうでしたね、そんな事もありましたね。
でも先生が、「若返り体操を続けていれば、頻尿も改善できるから、コツコツ続けてくださいね」とおっしゃったので、安心したんです。
その言葉を信じて、若返り体操を続けていたら、「あれっ、昨晩は、1回もトイレで起きなかったよな！？」という日があったのです。
たまたまかな？と思っていたら、それがずっと続くので、「間違いない！若返り体操で頻尿が改善したんだ！」と思いました。
だんだんと、体が変わって改善されていくので、最初は「気のせいかな？」とか「何となく…」とか思うんですよね。
でも、しっかりと自分を観察してみると、明らかに数ヶ月前の自分とは違うことに気付くんです。
そうなんです！若返り体操をする前と比べてみると、明らかに変わったと思います！
美肌にもなった！
実は、川原さん、自分でも気付いてないでしょうけど、他にも変わった所ありますよ。
えっ？どこですか？
昔と比べて、明らかに顔にツヤがあって、肌の色が白くなりましたよ！
【他の生徒さん】 「やっぱり先生もそう思いました！？私も、川原さんの顔が、何となく色白になってツヤツヤしてると思ったんですよ～！」
えっ！本当ですか！？すごい嬉しい！ 自分では、全然分からないんですけど。
日々、ちょっとずつ変化していくので、自分では気付きにくいんですよね。
だって、化粧は変えてないですよね？
はい、変えてないです。というか、ほぼノーメイクに近いです（笑）。
じゃぁ、とてもイイ感じに若返り体操の効果が現われていますね！
ますます、若返り体操頑張ります（笑）！
なぜ、頻尿が改善されたのか？
頻尿となってしまう原因の１つに、膀胱に繋がっている神経の誤作動による場合があります。
まだ尿を溜められるはずなのに、膀胱に繋がっている神経が誤作動を起こし、「もう尿が一杯で、膀胱がパンパンです」という指令を出してしまうんです。
だから、尿をあまり溜められないので、頻尿となってしまうわけです。
また、夜寝ている時に、トイレに何度も行く夜間頻尿は、昼に足に溜まった血液や水分、つまり、『足のむくみ』が原因とも言われています。
他にも、女性の悩みで多い尿漏れは、尿を出したり止めたりしている、尿道括約筋や骨盤底筋群が、加齢で衰えてしまったことが原因とも言われます。
若返り体操は、神経や血流、筋肉や骨格を正常に戻してくれますので、どの原因であっても、改善の可能性があるわけです。
若返りの体操(アンチエイジング エクササイズ)と言うだけあって、加齢による不調を改善してくれるのです。
普通、病気や体調不良を治す時は、1つの原因に対して、1つの対策をしますよね。
ですが、若返り体操は、あらゆる原因に対して、『体操』というアプローチだけで、体を総合的に変えるので、とても効率良いのです。
なぜ、美肌になったのか？
川原さんが美肌になったのは、今まで滞っていた血流が良くなったからです。
血流が良くなることで、体の隅々にまで血流が行き渡り、栄養を届けることができます。
すると、肌の代謝もアップするので、美肌になったというわけです。
まとめ：困った時こそ、若返り体操！
若いうちは何でもなかったことが、歳をとると体の色々な所が衰えてきます。
衰えて大きな悩みとなる1つが、頻尿や尿漏れです。
ひどい人は、ちょっとしたことで尿漏れをしてしまうため、尿漏れが不安で不安で、外出できなくなってしまいます。
外出できないと、楽しみもなくなり、気持ちも鬱々としてきます。本当に辛い状態です。
そんな状況でも、若返り体操(アンチエイジング エクササイズ)で改善できる可能性があります。個人差はありますが、やってみる価値は大いにあります。
ぜひ、体も心も若返り体操で若返ってください。
あなたが健康で楽しく毎日生活できることを願っています。
